Η ΕΚΓΥΜΝΑΣΗ ΤΩΝ ΚΥΝΗΓΟΣΚΥΛΩΝ ΣΤΟΝ ΠΡΟΦΗΤΗ ΗΛΙΑ ΛΑΜΙΑΣ

Μια ακόμη γάγγραινα του κυνηγίου

Αγαπητέ μου φίλε,
Το έχω πει πολλές φορές ότι, όταν είμαι στο φυσικό περιβάλλον, δύσκολα εκνευρίζομαι και προσπαθώ να είμαι στην νιρβάνα μου. Εκτός κι αν συμβεί. Όπως αυτή τη φορά. Κατέβαινα από τον Προφήτη Ηλία και βλέπω τέσσερα κυνηγόσκυλα με τα κουδουνάκια τους να κυνηγάνε γαβγίζοντας ανάμεσα στα πουρνάρια. Πήρα τηλέφωνο το Δασαρχείο, γιατί είναι γνωστό ότι ο λόφος του Προφήτη Ηλία είναι περιοχή Προστασίας της Άγριας Ζωής.

Δεν είναι η πρώτη φορά. Κάθε φορά που ανεβαίνω στο λόφο, αυτό είναι πια κανόνας. Από το σπίτι επίσης, που γειτονεύει με την ευρύτερη περιοχή, βλέπουμε και ακούμε κυνηγόσκυλα να κυνηγάνε στις πλαγιές του Αη-Λιά, όλες τις εποχές. Και δεν είναι αδέσποτα, γιατί είναι με τα κουδουνάκια τους και όλα τα αξεσουάρ. Εκτός φυσικά της

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Σκουπίδια στις ρεματιές του Προφήτη Ηλία στη Λαμία

«Διατηρείτε τη Λαμία καθαρή. Ρίξτε τα σκουπίδια στον Αη-Λια και το Ισαδάκι…»

Αναρτήθηκαν στο facebook πριν λίγες μέρες εικόνες με σκουπίδια, κυρίως μπάζα οικοδομών, βαριά έπιπλα και οικιακές συσκευές στο δρόμο Λαμίας - Μπράλου, και όχι μόνο. Σήμερα τρέχοντας έπεσα επάνω σε ανάλογα «σκουπίδια» στον Προφήτη Ηλία, ανάμεσα στα πεύκα στη ρεματιά ακριβώς κάτω από την κορυφή του λόφου. Πριν δύο χρόνια είχαμε πάει ως Πρωτοβουλία Ενεργών Πολιτών στο σημείο αυτό και καθαρίσαμε μαζεύοντας τόνους. Εδώ και 25 χρόνια αγωνίζομαι σταθερά για τα σκουπίδια στην πόλη και ειδικά στα περιαστικά άλση στον Προφήτη Ηλία, στο Ισαδάκι, στον Άγιο Λουκά και στο Κάστρο. Λυπάμαι και εξοργίζομαι με τον εαυτό μου, όταν βλέπω ότι δεν έχει αλλάξει τίποτα. Λυπάμαι και εξοργίζομαι, γιατί είμαστε στο ίδιο σημείο εδώ και

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Μια πρόταση για υπαίθρια Πάρκα Γυμναστικής στη Λαμία

 Άσκηση για σωματική και ψυχική υγεία και πρόληψη

Μια πρόταση για υπαίθρια Πάρκα Γυμναστικής στη Λαμία

Του Στέφανου Σταμέλλου

Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες, η υγεία μας εξαρτάται κατά 50% από τη συμπεριφορά μας, κατά 20% από το περιβάλλον, κατά 20% από την κληρονομικότητα και μόνο κατά 10% από τις παρεχόμενες ιατρικές υπηρεσίες.  Πολλά δε από τα νοσήματα μπορούν να προληφθούν σε μεγάλο βαθμό αλλάζοντας κάποιες καθημερινές συνήθειες που τα προκαλούν, κυρίως το κάπνισμα, την κακή διατροφή, το στρες, την έλλειψη φυσικής άσκησης και προβαίνοντας στην έγκαιρη διάγνωσή τους με τη διενέργεια διαγνωστικών εξετάσεων.

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Του Στέφανου Σταμέλλου

Κλείνουν δύο χρόνια θητείας της σημερινής δημοτικής αρχής. Ο χρόνος είναι αρκετός για να φανούν και να κριθούν τα σχέδια, τα προγράμματα, οι πρακτικές και τα όποια αποτελέσματα.

Χωρίς πολλές περιστροφές, ο Δήμος Λαμίας, μέσα στη δίνη της συνεχιζόμενης κρίσης, ασφυκτιά από την έλλειψη ενός συγκεκριμένου οράματος. Η ηγεσία του Δήμου, ως αποτελούμενη κι αυτή από εκπροσώπους - πρώην και νυν - του πολιτικού συστήματος, που έφερε τη χώρα και την κοινωνία στην κατάσταση που βιώνουμε, αποδεικνύεται τελικά ότι δεν μπορεί να απαντήσει στις ανάγκες του σήμερα. Δεν μπορεί να ξεπεράσει το παραδοσιακό συντηρητικό μοντέλο του δημαρχοκεντρισμού, των μηχανισμών και των αόρατων συμβούλων. Δεν είναι σε θέση, παρά τις όποιες ελπίδες που καλλιέργησε, να υπερβεί το πελατειακό, ψηφοθηρικό σύστημα, με αποτέλεσμα, ενώ η κοινωνία ζητούσε και ζητάει αλλαγές, τίποτα να μην

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Ανάγκη για άμεση αναγνώριση της Ιαματικής Πηγής Καλλιδρόμου ως ιαματικού πόρου

Tου Στέφανου Σταμέλλου 

"Δεν είναι μέλισσες αυτές πάνω από τις ιαματικές πηγές…
είναι οι «σφήκες» της ιδιωτικοποίησης των κοινωνικών αγαθών."

Αγαπητέ μου φίλε,
Δεν είναι μέλισσες αυτές που ακούς και βλέπεις να τριγυρίζουν πάνω από τις ιαματικές πηγές της περιοχής μας. Είναι οι «σφήκες» της ιδιωτικοποίησης, τα κεφάλαια των off shore εταιρειών, που καραδοκούν και επιδιώκουν την έξοδο στην πραγματική οικονομία και στα «φιλέτα» του

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Πότε θα ανησυχήσουμε για τα ψάρια; όταν τα βρούμε νεκρά;

Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και της αρδευτικής περιόδου. Η άντληση νερού για πότισμα των φυτειών βαμβακιού στην κοιλάδα του Σπερχειού εντείνεται διαρκώς.

Σε πρόσφατη επίσκεψη στο Δέλτα του Σπερχειού διαπιστώσαμε ότι τα νερά του ποταμού στην παλαιά κοίτη είναι ελάχιστα και διαρκώς μειώνονται. Μετά τα έργα της νέας Γραμμής Υψηλών Ταχυτήτων του ΟΣΕ, κάτω από τις Θερμοπύλες, το νερό είναι πολύ λίγο∙ και μάλιστα οι αγρότες για να μπορούν να ποτίζουν όπως φαίνεται, κατασκεύασαν ένα πρόχειρο φράγμα μπαζώνοντας το ποτάμι*.

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Για τη φωτιά κοντά στις Πηγές Θερμοπυλών

Δύο η ώρα το μεσημέρι κατεβαίνοντας από τον Καρανάσιο προς τη διασταύρωση του Μπράλου και συζητώντας αμέριμνα, μας προσπερνάει ένα πυροσβεστικό όχημα με μικρή σχετικά ταχύτητα και αθόρυβα. Σε λίγο πιο κάτω βλέπουμε να έχει κατακλυστεί στους καπνούς η περιοχή των Πηγών των Θερμοπυλών και ένα μεγάλο σύννεφο καπνού να ανεβαίνει ψηλά προς το Καλλίδρομο

Το μυαλό μας αμέσως πήγε στο κακό και στη φωτιά και στον κίνδυνο για το Κέντρο Φιλοξενίας των προσφύγων. Στρίψαμε χωρίς δεύτερη σκέψη προς τη φωτιά,

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Ακίνητη περιουσία του Δήμου Λαμίας: «Όποιος δεν θέλει να ζυμώσει…»

Του Στέφανου Σταμέλλου

Πολύ εύκολα μπορεί να διαπιστώσει κανείς ότι η ακίνητη περιουσία των δήμων, του κάθε δήμου, είναι αρκετά μεγάλη. Κι αυτή έχει να κάνει με κτήρια, οικόπεδα και αγροτικές εκτάσεις, καλλιεργήσιμες ή βοσκοτόπους. Το αυτονόητο είναι να υπάρχει λεπτομερής καταγραφή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αποδοτικότερη και αποτελεσματικότερη διαχείριση. Η μη - ή η λειψή - αποτύπωση και καταγραφή των στοιχείων της ακίνητης περιουσίας έχει πολλές παρενέργειες, κινδύνους και απώλειες οικονομικών πόρων.  

Στο Δήμο Λαμίας το θέμα έχει ανακινηθεί πολλές φορές από την Πρωτοβουλία Ενεργών Πολιτών τονίζοντας τη σημασία αυτού του «αυτονόητου», αλλά δυστυχώς δεν έχει γίνει ακόμα τίποτα. Κι αυτό μας βάζει σε σκέψεις. Η δικαιολογία ότι δεν υπάρχει επαρκές προσωπικό και οι υπηρεσίες αδυνατούν να ανταποκριθούν, είναι απλά μια «δικαιολογία». Οι περισσότεροι δήμοι έχουν προχωρήσει και έχουν την εικόνα της ακίνητης περιουσίας τους, με τη μια ή την άλλη

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Η Γερμανική Τάφρος (όνομα κι αυτό…) σήμερα

Η Γερμανική Τάφρος, ακόμα και ως έργο των κατακτητών, λέγαμε πολλές φορές είναι η χαβούζα της Λαμίας. Εκεί καταλήγει το (Ε)σ(χ)κατόρεμα, όλες οι συσκευασίες των φυτοφαρμάκων και των λιπασμάτων, σκουπίδια διάφορα κλπ.

Σήμερα έχει γίνει λίμνη σε μήκος σχεδόν δύο χιλιομέτρων. Από το σημείο που τη συναντάει ο Ξηριάς και μέχρι λίγο πριν την οδό Φραντζή κάτω από το Παγκράτι, είναι πλημμυρισμένη με νερό λειτουργώντας ως υδατοδεξαμενή. Δεν ξέρω αν το φράγμα

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Οι τριάντα βρύσες της Υπάτης

Δείτε εδώ και διαβάστε για τις τριάντα βρύσες της Υπάτης
διαβάστε εδώ

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Εικόνες σαν αυτή εδώ δεν θα υπήρχαν, αν…

Του Στέφανου Σταμέλλου

Πριν μερικά χρόνια, να θυμηθούμε εμείς οι παλιότεροι, είχαμε τους «συνοικιάρχες» και λειτουργούσαν και τα συνοικιακά συμβούλια. «Συνοικιάρχες» λέγαμε τους δημοτικούς συμβούλους του κάθε συνδυασμού που εκλέγονταν ή ήταν υποψήφιοι στην συγκεκριμένη συνοικία. Για παράδειγμα στη Νέα Μαγνησία ήταν ο Γιάννης Ναξιώτης, στα Γαλανέικα ο Γιάννης Γαλανός, στο Παγκράτι ο Αργύρης Παπαθανασίου κλπ Η Λαμία είχε επίσης είκοσι, αν θυμάμαι καλά, συνοικιακά συμβούλια με πενταμελή διοίκηση, τα οποία λειτουργούσαν με τις λαϊκές συνελεύσεις, στις οποίες έρχονταν ο δήμαρχος και οι δημοτικοί σύμβουλοι να ακούσουν και να απαντήσουν στα αιτήματα και τις προτάσεις των δημοτών. Οι εκλογές στα συνοικιακά συμβούλια ήταν κάτι αντίστοιχο, τον πρώτο καιρό τουλάχιστο, με τις δημοτικές

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Ας τελειώνουμε - επιτέλους - με τον ΦΟΔΣΑ ΑΕ και άντε να πάμε λίγο παρακάτω…

Το Ελεγκτικό Συνέδριο αποφάσισε τελικά και έκρινε μη νόμιμη τη σύσταση του ΦΟΔΣΑ Στερεάς ΑΕ δικαιώνοντας τις αποφάσεις της Αποκεντρωμένης Διοίκησης και τις αιτιάσεις των παρατάξεων της αντιπολίτευσης των δήμων. Αυτό σημαίνει ότι οι υπεύθυνοι για αυτό το φιάσκο πρέπει να απολογηθούν και πρέπει να πληρώσουν για τις καθυστερήσεις, που υφίσταται η διαχείριση στερεών αποβλήτων στη Στερεά και για τις όποιες μη νόμιμες αποφάσεις πήραν, που θα κληθούν να

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Ποιος μπορεί να υποστηρίξει ότι σέβεται τα δέντρα στην πόλη;

Διαβάζουμε ότι η έρευνα, που έκανε το Αστεροσκοπείο Αθηνών για λογαριασμό του WWF Ελλάς, καταγράφει αύξηση των ημερών καύσωνα και αυξημένη ξηρασία τα επόμενα χρόνια. Μάλιστα η Θεσσαλονίκη, η Πάτρα, η Λαμία και η Λάρισα θα έχουν ως και 20 περισσότερες μέρες καύσωνα το χρόνο, μέχρι το 2050.

Το ερώτημα που προκύπτει αμέσως είναι κατά πόσο η πολιτεία και η αυτοδιοίκηση έχουν κατανοήσει αυτό το ζήτημα και τι μέτρα λαμβάνουν. Αν συμβαίνει σε όλη την Ελλάδα αυτό που συμβαίνει στη Λαμία, τότε «ζήτω που καήκαμε». Στη Λαμία, για παράδειγμα, έχουμε χορτάσει να βλέπουμε κομμένα δέντρα και δέντρα που έχουν υποστεί «βαθύ κούρεμα», που κατά 90% σημαίνει: του χρόνου ξερά!

Δείτε εδώ ορισμένες εικόνες που «κατέγραψε» ο φωτογραφικός φακός.

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Έχεις καταλάβει γιατί δεν υφίσταται ο περιφερειακός ΦΟΔΣΑ ΑΕ της Στερεάς;

Αγαπητέ μου φίλε,

Έχεις καταλάβει γιατί δεν υφίσταται ο περιφερειακός ΦΟΔΣΑ ΑΕ της Στερεάς; Εγώ καταλαβαίνω, για καθαρά διαδικαστικούς λόγους που ξέφυγαν του νομικού τους συμβούλου. Δηλαδή είναι ερασιτέχνες∙ και τώρα προσπαθούν να εκβιάσουν τα πράγματα για να μην τα κάνουν από την αρχή όπως πρέπει. Η Αποκεντρωμένη Διοίκηση απλά εφαρμόζει το νόμο. Δεν κάνει και καμιά επανάσταση.  Βέβαια αν ήταν κανένας προηγούμενος Γενικός Γραμματέας, μπορεί να τα κουκούλωνε. Το απλό είναι δύσκολο στην Ελλάδα.

Τα λέει το έγγραφο της Αποκεντρωμένης.

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Όταν τα δέντρα μισήσουν την αχαριστία των ανθρώπων*…

του Στέφανου Σταμέλλου

Αποφασίστηκε στην Επιτροπή Ποιότητας Ζωής να κοπούν οι βραχυχίτωνες στον πεζόδρομο της Ρήγα Φεραίου, δέντρα τουλάχιστον είκοσι χρόνων. Βασικό επιχείρημα είναι ότι κρύβουν τις βιτρίνες των καταστημάτων. Αυτό είναι μια πολύ πονεμένη ιστορία, διότι παντού οι καταστηματάρχες αυτό λένε, ανεξάρτητα από το είδος των δέντρων. Η μέθοδος που ακολουθείται είναι γνωστή: Η υπηρεσία πρασίνου τους κάνει τη χάρη και κλαδεύει αυστηρά μέχρι εξαφάνισης το «κακό» δέντρο, που κρύβει τη βιτρίνα του καλού καταστηματάρχη. Το έχουμε δει κι αυτό. Το ότι δημιουργούν προβλήματα επίσης στα υπόγεια δίκτυα, πρέπει να τεκμηριωθεί. Οι βραχυχίτωνες δεν έχουν πολύ μεγάλο ριζικό σύστημα και δεν νομίζω ότι ισχύει αυτό.

Το θέμα βέβαια με τα δέντρα στο κέντρο της πόλης δεν είναι σημερινό. Τα ίδια,

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Η Διαλογή στην Πηγή είναι νομική και ευρωπαϊκή υποχρέωση αλλά και ζήτημα προτεραιότητας

του Στέφανου Σταμέλλου*

Οι εξελίξεις στη χώρα μας αναφορικά με τη Διαχείριση των Στερεών Αποβλήτων είναι αντιφατικές και πολλές φορές δυσοίωνες. Κι αυτό έχει να κάνει με τη χρόνια δυστοκία των αρμοδίων, τις πιέσεις των μηχανισμών και των συμφερόντων και τις αδυναμίες της Αυτοδιοίκησης να χαράξει πολιτική και να παίξει τον θεσμικό της ρόλο, που η νομοθεσία και η σύγχρονη πραγματικότητα της επιβάλει.

Με βάση την Ευρωπαϊκή Νομοθεσία, νομική υποχρέωση των κρατών μελών είναι η Διαλογή στην Πηγή, τουλάχιστον για το γυαλί, το χαρτί, το πλαστικό, το μέταλλο και τα οργανικά. Η ως τώρα εμπειρία των ευρωπαϊκών χωρών υπερθεματίζει αυτή την υποχρέωση. Η Διαλογή στην Πηγή και η προώθηση τοπικών προγραμμάτων ανακύκλωσης και κομποστοποίησης έχει αποδειχθεί ότι είναι η οικονομικότερη, περιβαλλοντικά και κοινωνικά φιλικότερη, προοπτική, σε αντίθεση με την πλήρη εξάρτηση από ένα σύστημα διαχείρισης σύμμεικτων στερεών αποβλήτων.

Τι είναι λοιπόν η Διαλογή στην Πηγή(ΔσΠ);

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Με αφορμή τα σκουπίδια, μια ακόμα ευκαιρία να αναφερθούμε στο παρελθόν…

Η χρονιά αυτή, το 2016, προβλέπεται για την αυτοδιοίκηση να είναι η χρονιά των σκουπιδιών. Όλα αυτό δείχνουν. Άλλωστε «έχει φτάσει ο κόμπος στο χτένι». Δεν πάει άλλο. Αναγκαστικά θα ασχοληθούμε πολλές φορές με το τεράστιο αυτό θέμα, τη στιγμή που πανελλαδικά κορυφώνεται ένας «πόλεμος» συμφερόντων για το μοίρασμα της πίτας στη διαχείριση των Στερεών Αποβλήτων.

Σε μας, στη Λαμία και τη Στερεά, όλα περιστρέφονται γύρω από τον περιφερειακό ΦοΔΣΑ και τη λειτουργία του. Είναι φανερή η σκοπιμότητα της καθυστέρησης, με τις εταιρείες να τρίβουν τα χέρια τους και τη δουλειά να την έχουν αναλάβει οι μυστικοσύμβουλοι∙ και μάλιστα με αμοιβή. Ποια οικολογική, εναλλακτική και Ολοκληρωμένη Διαχείριση, ποια ανακύκλωση και ποια κομποστοποίηση, ποια Διαλογή στην Πηγή και κουραφέξαλα… αφού μπορούν να γίνουν οι Μονάδες Επεξεργασίας Αποβλήτων, οι γνωστές πια ΜΕΑ, για την ξήρανση, άντε και οι Σταθμοί Μεταφόρτωσης(ΣΜΑ) και καμιά Κινητή Μονάδα Μηχανικής Ανακύκλωσης και να τελειώνουν με αυτή τη φασαρία οι δήμοι. Να αναλάβουν, με το αζημίωτο και με εγγυημένο κέρδος για τριάντα χρόνια, αυτό το «δύσκολο ρόλο» η ΤΕΡΝΑ, η  ΕΛΛΑΚΤΩΡ και ΣΙΑ αυξάνοντας το κόστος διαχείρισης και τα ανταποδοτικά τέλη στους δημότες. Και αυτά όλα για να υπηρετηθεί και στην αυτοδιοίκηση το νεοφιλελεύθερο μοντέλο της ιδιωτικοποίησης των

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Για την παραχώρηση των Στρατοπέδων Τσαλτάκη και Τσακάλου στο Δήμο Λαμίας

Δείτε παρακάτω ένα ιστορικό κείμενο* που γράφτηκε πριν από 35 χρόνια, αλλά έχει την ιδιαίτερη αξία του και σήμερα. Η προσπάθεια για την παραχώρηση του στρατοπέδου Τσαλτάκη καθώς και τμήματος του στρατοπέδου Τσάκαλου στο Δήμο Λαμίας ξεκίνησε το 1962, πενήντα τέσσερα χρόνια πριν. Μια προσπάθεια που ποτέ δεν έγινε με τους κατάλληλους όρους και τα ικανά πρόσωπα, σε αντίθεση με άλλες πόλεις ∙ ενώ σήμερα όλα δείχνουν ότι εγκαταλείπεται, γιατί κανείς δεν παρέλαβε τη σκυτάλη στον αγώνα για μια δίκαιη λύση. Στο μεταξύ η Λαμία ασφυκτιά από έλλειψη πρασίνου και ελεύθερων χώρων. Είναι μια τσιμεντούπολη, από τις πιο ζεστές πόλεις της Ελλάδας 

Γράφει ο συγγραφέας του κειμένου:

Μα για να περπατάμε στο δρόμο που οδηγεί στην επιτυχία, χρειάζεται:

-         Τοποθέτηση του προβλήματος στη σωστή του βάση

-         Σωστή ενημέρωση και κινητοποίηση του Λαού

-         Μεθοδικότητα, επιμονή, σύνεση κι απόλυτη πίστη στη νίκη

Και τότε ακόμα η νίκη θα είναι δύσκολη….

                                                                        Μα θα είναι δική μας

Υπάρχει σήμερα κάποιος παράγοντας της πόλης της Λαμίας, αυτοδιοικητικός ή όχι, που πιστεύει και προσπαθεί για την «νίκη», την παραχώρηση δηλαδή των δύο στρατοπέδων στο Δήμο και στους δημότες;

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...

Εφαρμογή Κανονισμού Άρδευσης με διαφάνεια και ισονομία στο Δήμο Λαμίας

Όχι αδράνεια στην διαχείριση του αρδευτικού δικτύου στη Λαμία

Του Στέφανου Σταμέλλου*

Το νερό, από τους κύριους συντελεστές της αγροτικής παραγωγής, είναι κοινωνικό αγαθό σε ανεπάρκεια, που οφείλεται τόσο στην ολοένα αυξανόμενη ζήτηση, όσο και στις επιπτώσεις από την κλιματική αλλαγή. Πολλοί οικονομολόγοι και αναλυτές επισημαίνουν ότι το νερό θα είναι το πολυτιμότερο εμπόρευμα στο κόσμο σε λίγα χρόνια και θα ξεπεράσει σε αξία πετρέλαιο και χρυσό, καθώς θα αναδειχθεί σε νούμερο 1 αγαθό, για το οποίο θα αυξάνεται η ζήτηση και θα μειώνεται η ποσότητά του. Οι προβλέψεις αναφέρουν ότι η ζήτηση για καθαρό πόσιμο νερό θα αυξηθεί έως το 2030 με ρυθμούς διπλάσιους σε σχέση με του πετρελαίου.

Στη χώρα μας, στο σύνολο της ποσότητας του νερού που

διαβάστε ολόκληρο το κείμενο εδώ...